Dietetyczna pierś z indyka z warzywami – przepis

Dietetyczna pierś z indyka z warzywami to, moim zdaniem, danie na każdą okazję. Tak łatwe do przygotowania, a jednocześnie efektowne i smaczne. Niby zwykłe, a jednak wytrawne, bo kto nie lubi lekkiego, soczystego i zdrowego mięsa z indyka w towarzystwie aromatycznych warzyw? Myślę, że niewiele takich osób się znajdzie. Idealny obiad, również dla tych, którzy walczą o piękną sylwetkę, ale i dla tych, którzy chcą ją po prostu utrzymać.

Dietetyczna pierś z indyka  z warzywami to smaczne, pożywne danie, które jest źródłem wielu witamin, dla każdego, o każdej porze roku smakuje idealnie. Takie delikatne danie z łatwością polubią twoje dzieci, a ty możesz przemycić w nim odpowiednią dla ich rozwoju porcję warzyw. Produkty są powszechnie dostępna, a przepis tak prosty, ze nawet trudno nazwać go przepisem. Również czas przygotowania, tego dietetycznego dania nie powinien zająć ci więcej niż 30 min. Tak niewiele potrzeba, aby zjeść smacznie i jednocześnie bardzo zdrowo.

Wypróbuj przepis, a ja zapewniam cię, że nie będziesz żałować.

Opis krok po kroku

Aby stworzyć dietetyczną pierś z indyka z warzywami zacznij od:

  1. Pokrojenia kurczaka w plastry i przyprawienia go ziołami prowansalskimi, szczyptą papryki ostrej i łagodnej oraz pieprzem
  2. Duś go pod przykryciem wraz z selerem naciowym, marchewką i natką pietruszki
  3. Smacznego! 🙂

Składniki:

Składniki: dietetyczna pierś z indyka z warzywami:

  • Pierś z indyka – 200 g
  • Curry -2 g
  • Papryka w proszku – 2 g
  • Seler naciowy – 135 g
  • Marchewka – 160 g
  • Pietruszka – 80 g
  • Ziołą prowansalskie – 2 g
  • Pieprz – 2 g

Dodaj w komentarzu zdjęcie z wykonanym przepisem dietetycznej piersi z indyka z warzywami, pochwal się jak wyszło Twoje dietetyczne jedzenie!

Wakacje nadchodzą wielkimi krokami, a Ty nie jesteś jeszcze gotowa na wystąpienie w bikini? Myślisz, że już nie zdążysz zgubić nadprogramowych kilogramów? Spokojnie. Mamy sprawdzony, szybki i zdrowy sposób, aby zaradzić Twoim problemom. Wypróbuj już dziś dietę kopenhaską i ciesz się urokami lata.

Przepis pochodzi z TiqDiet.pl